Efterfødselsmassage i Århus

Efterfødselsmassage er for dig der trænger. Trænger til en stund med dig selv. Trænger til at mærke din krop efter at have båret og født dit barn -hvad enten du har født vaginalt eller ved kejsersnit. Efterfødselsmassage er også for dig, der trænger til fysisk og måske psykisk støtte i en omskiftelig og til tider udfordrende barselstid.

Vi starter ud med en samtale om, hvad der fylder for dig. Det kan være fysisk og/eller psykisk. Det er vigtigt, at du føler dig mødt, hørt og rummet lige der, hvor du er. Derfor er samtalen af varierende længde fra gang til gang. Måske har du brug for at tale om fødslen eller om tiden du står midt i med dit barn. Måske har du brug for råd om amning eller andet som fylder. Måske ønsker du længst mulig tid på briksen.

Du er velkommen, som du er, når du har brug for det. Hvad enten det er kort tid efter fødslen eller flere måneder efter. Alle kan have brug for ro og rum til sig selv.
Selve massagen tager udgangspunkt i dine ønsker og behov.

Konkret kan efterfødselsmassage bla. hjælpe med:

• At lande i din krop efter graviditeten og fødslen

• At tage afsked med graviditeten

• At dybdeafslappe og udskille oxytocin som er kroppens feel good hormon

• Ømme ammeskuldre

• Muskelspændinger generelt

• Øget overskud til dig selv og dine nærmeste

• Mærke ro til dig selv og måske få en tiltrængt lur på briksen

• At blive tryg ved din krop i forbindelse med genoptagelse af sexlivet

• At blive klar til overgangen fra barsel til arbejdsmarkedet

Det praktiske

Jeg har lagner og økologisk olie uden duft, en behagelig briks med plads til både bryster og mave samt puder og tæpper, så du kommer til at ligge godt og trygt.

Under massagen er der mulighed for at din partner, veninde eller en anden kan sidde med baby i klinikken. På den måde er der ro og fokus på dig.

Efterfødselsmassage kan kombineres med en efterfødselssamtale, hvis aspekter af fødslen stadig fylder eller med en rebozolukning, hvis du ønsker at afrunde dit graviditets- og fødselsforløb.

I mødet med dig tager jeg udgangspunkt i min jordemoderfaglighed og coachpraksis, jeg skriver journal og er klar med eventuel opfølgning på klinikken i Århus eller over telefon. Hvad enten det handler om amning, søskenderelationer, psykiske reaktioner eller andet. På den måde bliver mødet med mig en udvidet jordemoderkonsultation med god tid til dig.

Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte mig.

55 min. 750 kr.
85 min. 1.000 kr.

Der er mulighed for rabat ved køb af klippekort på klinikken.

Hvis du er aktivt medlem af Sygeforsikring danmark, kan du få tilskud. Se de gældende takster her.